Da var påsken her, og ingenting sier påske som alle de fine gule posene som dukker opp i butikken fulle av påskemarsipan! Dessverre er du på et Keto-kosthold og du har å bare holde deg unna! HØRER DU MEG? Tvil ikke min venn, jeg skal lede deg ut av mørket. Vi har nemlig laget vår egen Keto-marsipan med både MCT-olje og kollagen! Ingredienser: 200 g Finmalte mandler 60 g Sukrinmelis 2 Egg Slik går du frem: Bland alt sammen i en stavmikser/food prosessor. Bruk slikkepott og legg det som en klump i et bakepapir, pakk bakepapiret og legg det i kjøleskapet i en times tid. Ta det ut av kjøleskapet, rull det til en pølse og skjær i mindre biter....
Da ringer påsken inn, og vi har i den anledning laget en deilig formel på et Keto-syltetøy!🐣🥳Dette syltetøyet går som hånd i hanske med våre Keto-vafler og er ekstremt enkelt å lage👌Vi har laget en flott film hvor vi demonstrerer denne veldig enkle prosessen i vår vanlige, høy-profesjonelle stil 👨⚕️👨🎓 Sjekk ut den her. Vi anbefaler at du kjøper økologiske bær, ettersom bær som ikke er økologisk - spesielt jordbær - inneholder mye sprøytemidler☣️Vi anbefaler de frossne bærene fra kolonihagen, hvis du ikke har plukket dem selv👏La dem ligge og tine på kjøkkenbenken til de er romtemperertIngredienser:250 g Bær av ditt ønske2,5 ss Chiafrø2-3 ss Sukrin1-2 ss kokende vannBlend alt sammen i en stavmikser, hell i et syltetøy glass og sett i...
Da var påsken rett rundt hjørnet og vi i keton.no har i den anledning laget en rekke oppskrifter slik at du kan nyte alt godiset som vanligvis er assosiert med påske uten å bryte din ketose! På dagens program er det keto vafler. Dette er en oppskrift som virkelig etterligner både smaken og konsistensen til vaflene bestemor pleide å lage til deg da du var liten. La deg selv nyte denne nostalgiske herligheten med god samvittighet. En oppskrift med masse godt fett og ketoner som vil holde deg mett og gi deg masse energi. Ingredienser: 80-100 g mandelmel/malte mandler (finmalte mandler fra @funksjonellmat )4 Egg (vi anbefaler Holte gård sine)2 Ss Sukrin (funksjonellmat)250g rømme (vi anbefaler Røros meieriet sitt )2 Ss GNIST...
