Ashwagandha er en plante som blir omfattende brukt i Ayurveda, det tradisjonelle urtesystemet i India. Ashwagandha benyttes som en generell tonic og "adaptogen" plante, som hjelper kroppen med å tilpasse seg midlertidig normalt stress. I tillegg kan ashwagandha støtter et sunt immunsystem.
